炒币合约亏损はどのように心の状態を修復するか

心態崩れた#

最近長い間、私は Twitter で発言せず、動態を更新していませんでした。多くの人がその理由を推測しているかもしれません。TST の 30 万ドルの損失以来、残りは 5 万ドルだけで、その後 PVP 操作で約 14 万ドルに回復しましたが、アルパカプロジェクトで再び 10 万ドルを失い、再び元の状態に戻されました。2 年連続の損失（2024 年には 60 万ドルの損失）が私の暗号通貨の操作を死のループに陥れました：投資の損失が心の崩壊を引き起こし、感情の乱れが不安を引き起こし、さらに悪い決定を下し、損失が悪化しました。この投稿は不満ではなく、真剣に反省し、根本的な問題を見つけ出し、この泥沼から抜け出すよう自分を強制するものです。

操作の振り返り#

この損失期間を振り返ると、表面的には市場の変動と運が悪かったように見えますが、深く分析すると、自分自身の問題が主導的であることを認めざるを得ません。操作には計画がなく、直感で注文を出し、ストップロスを設定することはありませんでした。まるで頭のないハエのようでした。市場が少しでも変動すると、私は慌ててストップロスを設定し、その後追い上げと売りを繰り返し、損失が不明瞭になりました。損失後、感情的な操作が悪化しました：早く取り戻そうと盲目的に流行に乗り、人気のプロジェクトを追い、内部情報に重投資し、結果として急ぐほど混乱し、混乱するほど損失が増え、完全に感情に支配されました。

最も苦しいのは、繰り返しの損失が私を自己疑念に陥れたことです。最初はすぐに立ち直りましたが、後には損失に麻痺し、自分が市場に淘汰されたのではないか、自分が投資に向いていないのではないかと疑い始めました。無限の自己責任の中で、私は放置を選び、毎日動画を見たり、ゲームをしたり、遊びに出かけたりして、ドーパミンで一時的に麻痺させ、自分を慰め、損失を振り返ることを拒否し、「損失が出ても仕方ない、どうせ命は一つだ」と考えた結果、損失はますます悪化しました。

ずっと間違っていて、ずっと損失を出し、一歩間違えれば、すべて間違い。

今日に至るまで、私はまだ納得できません。夜が深く静かになると、あの大きなチャンスを逃したことを思い出します。なぜ一つもつかめなかったのか？暗号通貨の世界で何年も無駄に過ごし、結局大きな成果を上げられませんでした。今どうすればいいのでしょうか？正直に言うと、私は自暴自棄になり、完全に放置しています、ああ。

ここまで書いて、私はもうこのままではいけないことに気づきました。短期的な損失は恐れるべきではありませんが、長期的にこの状態に陥ることが恐ろしいのです。私は立ち直り、自分を再定義し、再出発しなければなりません！

この投稿は私の新たな出発点であり、自分への約束でもあります。私はもう損失や放置に縛られたくありません。自分に責任を持たなければなりません。投資は長距離走であり、感情と心の状態は装備です。まず装備を整えなければ、より遠くに走ることはできません。

もしあなたも似たような谷間を経験しているなら、私たちが共に努力して困難を乗り越えられることを願っています。もしあなたがすでに成功しているなら、経験やアドバイスを共有していただければ幸いです。ありがとうございます！

可能な問題#

ポジションが重すぎるのではないか？市場にはチャンスが不足していないので、一度の取引で重いポジションを持つ必要はありません。レバレッジが高すぎると、許容範囲が圧縮されます。
alpaca と tst の 2 つの大きな操作を振り返り、別の考え方に切り替え、あまり混雑していない場所でチャンスを探すべきではないか？

得た教訓#

レバレッジと取引頻度を減らし、利益が出たらすぐに撤退する。最初は意図的に注文回数を制限していましたが、今では年に一度しか注文を出しません。全ポジションでの操作とストップロスを設定しないことが常態化していますが、ポジションを持つ感覚はまるで一度死んだようです。
引き続き alpha を研究し、自分に合ったトラックを見つける。
ポジション管理は非常に重要で、少しずつ資金を出金して積み重ねることで、より良い感覚を得られるでしょう。

from @crypto_biubiu

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